筋トレで体を大きくしたい方や、ダイエット中の方からも人気が高い、プロテイン。海外製のプロテインは日本製よりも大容……

疲労回復や健康維持などに役立つアミノ酸。スポーツやトレーニングの補助やダイエット目的で摂取する方も多く、サプリの……

子供の成長や女性の美容、筋トレのサポートまで幅広く活用できるのがアルギニンサプリです。含有量や粉末・錠剤のものな……

ホエイプロテインに比べて吸収速度が緩やかな「カゼインプロテイン」は、筋肉資源となるたんぱく質を持続的に供給してく……

プロテインを摂取するときに、欠かせない存在になっているプロテインシェイカー。サイズや容量、飲み口のタイプが違うも……

筋トレやスポーツの質向上に効果があるサプリを探している方や、少ない食事量でも太りたい方に人気がある糖質「マルトデ……

手軽にたんぱく質を補給できて、筋肉増強やダイエットに効果的なプロテイン。まずいイメージがあり、効果がないと思う人……

筋肉を作る上で重要になる3種類の必須アミノ酸を凝縮したBCAA。筋トレだけではなく、運動時のエネルギー源としても……

アスリートや筋力トレーニングなど運動をしている人ならお馴染みの「ホエイプロテイン」。低カロリーで高タンパクなサプ……

余計な糖質や脂質などを摂らずに食事では摂りきれないタンパク質だけを補給できる「プロテイン」。筋肉を付けるのものと……